voedingswijzer reguliere maaltijden
per 100 gram
gewicht
energie
energie
vet
verz vet
menu omschrijving
kj
kcal
art. nr
gram
gram
gram
vis
44 gebakken zalmfilet met Normandische saus
45 zalm met tomaten-venkelsalsa
46 pangafilet in Provençaalse saus
47 kibbeling met ravigottesaus
48 lekkerbekje met ravigottesaus
fusilli met gerookte zalm, dille en spinazie
3397041
500
449
107
5,7
5,3
3,9
4,9
0,9
0,9
9149315
500
484
115
3397084
500
380
91
1,3
3397068
123
2,2
2,1
2,9
0,4
490
510
9139099
500
417
101
4,8
5,9
2,5
2,7
49
9149114
500
515
124
farfalle met gamba's, tonijn en tomaat
thaise viscurry met witte rijst
50
9149115
500
434
103
51
9139102
490
399
96
1,3
vegetarisch
omelet in dragonsaus
53 tajine van kikkererwten
54 vegetarische grillstukjes
55 volkoren macaronischotel vegetarisch
56 groenteburger in peterseliesaus
57 vegetarische balletjes in satésaus
58
52
2696517
500
414
99
4,6
1,2
0,6
0,4
9149121
500
615
147
6,9
3,3
1,8
1,1
5,7
3270017
480
506
120
0,2
0,2
1,1
1,4
1931504
500
442
105
3397106
500
321
76
3397130
500
553
132
3397149
omelet champignon in Provençaalse saus
59 falafelschotel met aardappel
4,0
3,1
490
357
86
0,4
1,2
9149122
500
537
128
foe yong hai met atjar tjampoer
pasta in een romige paddenstoelensaus
62 vegetarische tandoori
63 vegetarische nuggets met mosterdsaus
64 vegetarische balletjes met jus
60
9149123
500
487
116
4,4
61
9149124
500
480
116
3,8
2,0
9149125
500
627
152
7,1
2,9
9149126
500
455
109
3,4
1,1
9149127
500
401
97
4,7
1,5
voedingswijzer eiwitverrijkte maaltijden Carezzo per 100 gram
gewicht
energie
energie
vet
verz vet
menu omschrijving
kj
kcal
art. nr
gram
gram
gram
carezzo
kipragoutschotel met rijst
kipsaté met nasi en Sajourboontjes
boerenkoolstamppot met rookworst
hutspot met hachee
runderstooflapje met puree en rode kool
macaroni Bolognese
pasta penne met zalm en vergeten groenten
Babi Pangang met bami en atjar ananas
varkenshaas met puree en botergroenten
vegetarische thaise curryschotel met notenrijst 124992
zoete stoofpot van rundvlees
vegetarische paddenstoelen-truffelschotel
2,6
1,7
3,3
1,6
91440
350
488
118
3,5
5,1
91448
350
570
136
91451
350
610
8,7
3,8
147
91456
350
446
106
91457
350
454
108
3,9
1,7
350
3,7
7,9
91458
570
136
0,7
91460
350
619
149
3,0
91461
575
137
4,7
5,0
5,3
4,5
6,3
350
1,1
2,3
1,8
2,3
2,7
91469
350
487
117
350
577
138
91449
350
477
114
124994
350
545
132
*.• bij voorkeur •. middenweg •bij uitzondering
46 • Eet smakelijk!
5344
5170
